Apnée

Plonger en apnée c’est prendre rendez-vous avec soi-même. 

C’est se donner du temps pour écouter ses sensations, dans une bulle de silence. C’est aussi et surtout une affaire d’équipe car on ne pratique jamais seul, chacun assurant la sécurité de l’autre. Si la pratique ludique permet de se détendre, de se relaxer, de s’apaiser, la pratique sportive permet de déplacer ses limites, d’augmenter ses performances.

Il y a mille façons de pratiquer l’apnée. Toutes procurent beaucoup de plaisir, ne serait-ce que par le fait d’être au cœur de l’eau, sans artifices.

Elle n’est pas qu’une affaire de champions, elle est d’abord un sport et un loisir accessible à tous.

Sébastien Guillery
Président Commission Apnée FFESSM78

Sébastien GUILLERY
Président

Philippe QUINQUIS
1er vice-président

Thierry TONNELIER
2ème vice président

Le blog de la Commission Apnée du CD78

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